왜 잠이 계속 올까요 평소에 6시간 정도 자는 고등학생입니다.그런데 자도자도 너무 피곤하고 졸려요.수업시간에도 안

평소에 6시간 정도 자는 고등학생입니다.그런데 자도자도 너무 피곤하고 졸려요.수업시간에도 안 잘려고 눈에 힘 빡 주고 있어도어느샌가 또 꾸벅꾸벅 자고 있어요.요세 너무 피곤하고 그냥 다 귀찮아요.( 친구도 귀찮아요....) 챙겨야 할게 많아서 정신 차려야 하는데솔직하게 저는 공부도 딱히 열심히 하는 학생도 아니고성적도 안 좋아요. 입시미술도 해서 진짜 멘탈 부여잡고 해낼려 했는데그냥 다 못하겠는 기분이에요ㅜㅜ성적도 미술도. 매일 멍하고 글자만 보면 미칠것 같아요. 사실 미술도 진짜 어렵게 고민하고 생각해서 다니는 건데 저는 의지가 너무 빈약한 것 같아요.고2겨울방학 특강 들어가면서 더 달릴텐데저 어떻게 버텨야 할까요?ㅜㅜㅜ

버틸 생각보다 어떻게 짧은 시간만에 충분한 수면을 취할 수 있는 지 연구하는게 중요하다고 생각합니다.